Soffri di una patologia stabilizzata o di dolori muscolo-scheletrici che limitano la tua mobilità?

La Rieducazione Motoria è il servizio che fa per te. Questo tipo di terapia è progettato per aiutarti a recuperare la tua capacità di movimento, ridurre il dolore e migliorare la tua qualità di vita.
Attraverso esercizi specifici, tecniche di rilassamento muscolare e programmi di rafforzamento personalizzati, potrai ritrovare la funzionalità e l'indipendenza nelle tue attività quotidiane. Rivolgiti a un professionista della rieducazione motoria per un programma su misura che tenga conto delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi di salute. Non lasciare che il dolore e la limitazione del movimento influenzino negativamente la tua vita: la Rieducazione Motoria può fare la differenza.

Obiettivi

1. Ripristino della funzione motoria: Aiutare il paziente a recuperare la capacità di eseguire movimenti normali e naturali.

2. Miglioramento della forza e della resistenza: Rafforzare i muscoli per sostenere meglio il corpo e le attività quotidiane

3. Aumento della mobilità articolare: Migliorare la gamma di movimento delle articolazioni per consentire movimenti più fluidi e completi.

4. Recupero della coordinazione e dell'equilibrio: Lavorare sulla coordinazione motoria e l'equilibrio per prevenire cadute e migliorare la stabilità.

5. Riduzione del dolore: Alleviare il dolore associato a disfunzioni muscoloscheletriche attraverso esercizi mirati.

Tecniche di rieducazione motoria

• Esercizi di mobilità: Movimenti articolari controllati per migliorare la flessibilità.

• Esercizi di forza: Attività che utilizzano resistenza, come pesi leggeri o bande elastiche, per rafforzare i muscoli.

• Esercizi di coordinazione: Attività che migliorano la capacità di eseguire movimenti sincronizzati e fluidi.

• Esercizi di equilibrio: Attività che migliorano la stabilità e prevengono cadute, come l'uso di balance board o superfici instabili.

• Tecniche di rilassamento muscolare: Utilizzo di tecniche come il rilassamento progressivo per ridurre la tensione muscolare.

Com'è strutturato il percorso?

Il mio percorso personalizzato si suddivide in tre fasi che verranno spiegate di seguito. Ricorda, sarai sempre accompagnato da uno specialista.

Anamnesi e Valutazione del problema

Spiegami quali sono le sue problematiche, e valutiamo quali sono quei movimenti che ti causano dolore. Una volta definita l’origine del problema si agirà direttamente sulla causa del dolore.

Definizione di un programma terapeutico

Vengono definiti degli esercizi adattati alle esigenze funzionali del paziente ed elaborata una scheda personalizzata con consigli pratici per la gestione del dolore nella quotidianità.

Controllo e misurazione dei progressi con l'obiettivo di insegnare gli esercizi terapeutici e rendere autonomo il paziente fornendo un supporto video con la spiegazione degli esercizi.

Check-up periodici e Obiettivi finali

Testimonianze

Il desiderio di Lorenzo era quello di acquisire nuovamente le capacità fisiche precedenti al trauma.
Ma da dove bisognava partire? Ecco la sua storia...Prima del suo trauma, Lorenzo praticava diverse tipologie di sport. Frequenti e continue sessioni di allenamento ancora ancorate a vecchie metodiche obsolete, programmazioni superficiali le quali non hanno permesso di curare aspetti fondamentali.
Così facendo, una banale storta si è trasformata in una tipologia di problema molto più grande. A seguito di un trauma che blocca la propria passione, le conseguenze più disastrose sono anche psicologiche.
Lorenzo mi contattò abbattuto, dietro quella banale storta si celava UNA ROTTURA DEL LEGAMENTO ASTRAGALICO ANTERIORE DELLA CAVIGLIA SINISTRA. Bisognava intervenire con un metodo PRECISO E PERSONALIZZATO.

Siano partiti con i 3 step della programmazione individuale:
1. Analisi del precedente periodo fisioterapico e dei risultati/conseguenze ottenute. Valutazione approfondita della condizione esistente. Analisi dei referti.
2. Programmazione personalizzata in base allo specifico trauma e le condizioni esistenti.
3. Applicazione del programma personalizzato e delle metodiche cliniche di recupero funzionale.

- Obiettivo: il miglioramento della porzione colpita dal trauma e riequilibrio dell’organismo in tutte le sue forme di movimento e capacità.

Quanto tempo ci è voluto? In soli 30 giorni, con sole 12 sedute siamo riusciti a recuperare tutte le funzionalità! Successivamente è stato definito un programma di ri-atletizzazione funzionale volta a migliorare forza, propriocezione.
Dopo 30 giorni Lorenzo si è sentito pronto per approcciarsi alla corsa e acquisire nuovamente le capacità cardiopolmonari perse durante il periodo di inattività, passando da circa 2 km, nella 1° sessione, a 10 km nella 4°.

La Storia di Lorenzo

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Chinesiologo Clinico e Sportivo
| Dott. Ivan Di Gaeta