Preparazione Atletica Agonistica
€199.00€170.00
Valutazione iniziale: Vengono valutati i punti di forza e di debolezza dell'atleta attraverso test fisici e funzionali (es. test di forza, resistenza, velocità, flessibilità). Viene analizzata anche la tecnica specifica dello sport praticato.
Programma di allenamento personalizzato: La preparazione atletica viene strutturata in base alle specifiche esigenze dell'atleta, andando così a definire un percorso su misura.
Mindset: Educare l'atleta a saper gestire e creare una routine vincente.